S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.

రుచి

02/18/2019 - 19:00

రోజూ పెరుగు తినాలంటే బోరుగా అనిపిస్తుంది. అలాగే రోజూ అవే కూరగాయలతో.. పప్పులు, పులుసులూ తినాలంటే కూడా చికాకే.. అందుకని అప్పుడప్పుడు కమ్మటి, చిక్కటి పెరుగుతో కూరగాయలను కలిపి పెరుగు పచ్చడి చేసుకుంటే ఆ రుచే వేరు.. పైగా ఆరోగ్యం, చలువ కూడా.. మరి రకరకాల కూరగాయలతో చేసే పెరుగుపచ్చడులను తెలుసుకుందామా!

ముల్లంగితో..

02/11/2019 - 19:22

సాయంత్రం స్నాక్స్ అనగానే ఏ బజ్జీలో, పునుగులో గుర్తొస్తాయి. పిల్లలకైతే
ఫాస్ట్ ఫుడ్ గుర్తొస్తుంది. కూరగాయలతో ఏదైనా చేసి పెడితే ఇష్టంగా తినకపోగా.. ముఖం పక్కకు తిప్పేస్తారు. అలాంటి వాళ్ల కోసం కూరగాయలతో ఇతర పదార్థాలను కలిపి కరకరలాడే వేడివేడి వడలను వేస్తే ఇష్టంగా తింటారు. మరి అవేంటో చూద్దామా..

సొరకాయతో...

02/06/2019 - 19:00

ఒత్తిడిగా అనిపించిన ప్రతిసారీ టీలు తాగేస్తుంటారు కొందరు. ఇలా టీలను తరచూ తీసుకోవడం వల్ల ఉపశమనం సంగతి అటుంచి ఇతర సమస్యలు తలెత్తే అవకాశాలు ఎక్కువ అంటున్నాయి పరిశోధనలు.. మామూలు టీల బదులుగా హెర్బల్ టీలను ఎంచుకోవడం మేలంటున్నారు నిపుణులు.
సుగంధ ద్రవ్యాలతో..

02/04/2019 - 19:32

ఫాస్ట్ఫుడ్ అంటే పిల్లలకు ఉండే ఇష్టం అంతా ఇంతా కాదు. సాయంత్రం స్కూలు నుంచి ఇంటికి వచ్చాక కానీ, రాత్రిపూట కానీ రకరకాల నూడుల్స్ చేసుకుని తింటే ఆ రుచే వేరు. పిల్లలకు అన్నం, పప్పుల్లాంటివి కాకుండా నూడుల్స్ వంటివి ఇస్తే ఎగిరిగంతేసి మరీ తింటారు. అలాగని హోటల్స్‌లోనివి కాకుండా ఇంట్లోనే నూడుల్స్ చేసిస్తే మంచిది కదా.. అలాంటి నూడుల్స్ రుచులను
ఒకసారి చూద్దాం..

హక్కా వెజిటబుల్ నూడుల్స్

01/28/2019 - 18:51

స్కూలు నుంచి వచ్చిన పిల్లలకు క్షణాల్లో ఆకలి తీర్చే మంత్రం ఏదైనా ఉందా? అని ప్రతి తల్లీ ఆలోచిస్తుంటుంది. అలాగే ఆఫీసు నుంచి వచ్చిన భర్తకు వేడివేడిగా, త్వరగా అయిపోయే వంటకం ఏదైనా ఉంటే బాగుండుననిపిస్తోంది కదూ.. అయితే కాస్త కొత్తగా, ఆరోగ్యంగా తిందా అనుకునేవారు బ్రెడ్‌తో చేసే వంటకాలను ట్రై చేయండి..

బ్రెడ్ పిజ్జా

కావలసిన పదార్థాలు

01/21/2019 - 18:36

ఇతర మాంసాహారం, పాల ఉత్పత్తులతో పోలిస్తే సముద్రపు ఆహారంలో కొవ్వు శాతం తక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా చేపల్లో ఒమేగా త్రీ ఫ్యాటీ ఆసిడ్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి, గుండెకు చాలామంచివి. రక్తంలోని కొవ్వు శాతాన్ని నియంత్రిస్తాయి. చేపలను తరచుగా తినడం వల్ల గుండె పోటును యాభై శాతం వరకు తగ్గించవచ్చని తాజా అధ్యయనంలో తేలింది. అందుకే చేపలను వారానికి రెండుసార్లు తినమని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతుంటారు.

01/07/2019 - 18:46

అతి పెద్ద పండుగల్లో మొదటిగా చెప్పుకునేది సంక్రాంతి పండుగనే.. కొత్త పంటలు ఇంటికి వచ్చి ప్రతి ఇల్లూ ధనధాన్యాలతో, భోగభాగ్యాలతో కళకళలాడుతుంటుంది. మరి అలాంటి ఆనందకరమైన రోజుల్లో పిండి వంటలు లేకపోతే ఎలా? అందుకే సంక్రాంతి రోజు రకరకాల పిండివంటలను తప్పనిసరిగా చేసుకుంటారు తెలుగువారు. అందులో ముఖ్యమైనవి అరిసెలు, సకినాలు, జంతికలు.. ఇవి లేకుండా సంక్రాంతి పండుగ జరగదంటే అతిశయోక్తి కాదు.

01/01/2019 - 18:30

పిల్లలకు కానీ, పెద్దలకు కానీ కేకుల కంటే ఇష్టమైనవి ఏవైనా ఉన్నాయంటే అవి పుడ్డింగ్సే.. పండ్లు, వాటి ఎసెన్స్‌తో తయారుచేసే పుడ్డింగ్‌లు ఆరోగ్యానికి మంచివి.. వేడుకలకు కేవలం కేకులే కాకుండా పుడ్డింగులను కూడా ఇంట్లో ట్రై చేస్తే చాలా రుచిగా కుదురుతాయి. మరి ఒకసారి ప్రయత్నిద్దామా..

చాక్లెట్ ఆల్మండ్ పుడ్డింగ్

కావలసిన పదార్థాలు

12/24/2018 - 18:46

క్రిస్‌మస్ అంటేనే కేకుల పండుగ.. ఇక కేకులంటే పిల్లలకు ఎంత ఇష్టమో అందరికీ తెలిసిన విషయమే.. వారికి ఇష్టమైన కేకులను.. ఇంట్లోనే వండి.. మీకు ఎంత కావాలంటే అంత తినండి.. అని అనుమతినిస్తే వారి ఆనందానికి అస్సలు అవధులు ఉండవేమో.. అలా పిల్లలు ఎంతో ఇష్టంగా తినే కేకుల తయారీ మీకోసం..

రెడ్ వెల్వెట్ కప్ కేక్

కావలసిన పదార్థాలు

12/17/2018 - 18:34

ధనుర్మాసంలో వచ్చే వైకుంఠ ఏకాదశిని ఎంతో పవిత్రమైన, శ్రీ మహావిష్ణువుకి ఎంతో ప్రీతికరమైన రోజుగా భావిస్తారు హిందువులు. ధనస్సు నెలపట్టిన తరువాత చాలామంది ప్రతిరోజూ పొంగలిని విష్ణువుకు నైవేద్యంగా పెట్టి భుజిస్తారు. అలాంటి పొంగళ్లలోని రకాలను ఇప్పుడు చూద్దాం..

కట్టు పొంగలి

కావలసిన పదార్థాలు

Pages