Others
ఇలా చేద్దాం...
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
ఇలా చేద్దాం...
=========
* మెత్తగా అయపోయన టమాటాలను, మామిడి కాయలను ఇత్తడి గినె్నలు తోముకోవడానికి ఉపయోగిస్తే తళతళలాడుతాయ.
* రాగిపిండికి కాస్త అన్నం చేర్చి సంకటి చేస్తే శరీరంలో వేడిమి తగ్గుతుంది.
* ఆలును ఉడికించి వాటికి ఉప్పు, అల్లం వెల్లులి, పచ్చిమిరప చేర్చి ఉండలు చేసుకొని గుంటపొంగనాల్లో వేయంచుకుంటే అన్నంలోకి ఆదరువుగా బాగుంటాయ.
* రాగిపిండి, జొన్నపిండి, సజ్జపిండిని కాస్త చల్లని నీటిలో కలిపి తిరిగి దీనిని మరుగుతున్న నీటిలో వేసి కాసేపు ఉడికించిన తర్వాత సూప్‌గా తీసుకోవచ్చు.
చిట్కాలు:
======
* పకోడీలు కరకరలాడాలంటే కాస్త బియ్యపు పిండితో పాటు ఓ గరిటె వేడినూనెను చేర్చాలి.
* అన్నం వండేటపుడు మెత్తబడకుండా ఉండడానికి ఓ చెంచా నూనెను చేర్చితే సరి.
* మిగిలిన అన్నానికి పచ్చిమిర్చి, ఉప్పు జోడించి చిన్న చిన్న ముద్దలుగా ఎండబెట్టి నూనెలో వేయించితే అవి కర కరలాడుతూ రుచిగా ఉంటాయి.
*చిక్కుడు కాయలను నీటిలో ఉప్పు వేసి ఓ పొంగు రానిచ్చేదాక మరిగించి వాటిని వడకట్టి ఎండబెట్టుకొంటే చిక్కుడు వరుగులా ఉపయోగపడుతాయి.
* ఆలుగడ్డలను వేడినీటిలో వేసి ఒకసారి పొంగు వచ్చిన తరువాత ఎండ బెట్టుకుని కావాల్సినపుడు నూనెలో వేయంచుకుంటే చిప్స్‌లా కరకరలాడుతాయ. అన్నంతో ఆదరువుగా పనికివస్తాయ.
Related Articles
నేటి పరిస్థితుల్లో మాస్కులను తప్పనిసరి చేసింది ప్రభుత్వం. ప్రతిరోజూ మాస్కులను మార్చాలంటే ఇబ్బందే.. ఎందుకంటే మార్కెట్లో మాస్కులు దొరకడం లేదు. అందుకని కాటన్ క్లాత్‌తో ఇంట్లోనే మాస్కులను తయారుచేసుకుని వాడుకోవచ్చు. మాస్కులను తయారుచేసుకోవడం సులభమే.. కానీ వాటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడమే కష్టం..
ప్రస్తుతం మన దేశంలో భారీకాయులు ఎక్కువవుతున్నారని వైద్య నిపుణుల చెబుతున్నారు. గణాంకాల ప్రకారం కోటి నలభై లక్షలమందికి బాల్యంలోనే భారీకాయం వుందని అంచనా. ఈ చిన్నారులు కొద్ది సంవత్సరాల్లో యువతగా రూపాంతరం చెందుతారు. అపుడు ఎక్కువమంది యువకులు భారీకాయులై ఉంటారనడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
అందాలనిచ్చే మొక్కలను పెంచుకోవాలన్న ఆలోచన, అభిరుచి వుంటే సరిపోదు- మొక్కలు పెంచుకోవాలంటే ఉత్సాహంగా వాటిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి.
చక్కని గాలి వెలుతురు వుండేలా చూస్తూ, ప్రతిరోజూ వాటికి నీళ్లు పోయాలి. రెండు రోజులు ఊరెళ్లాలన్నా వాటికి నీళ్లెలా అని సతమతవౌతుంటాం.
విద్యార్థులు తమ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. తినే సమయంలో కూడా పరీక్షల గురించి ఆలోచించరాదు. సరిగా తినకపోవడంవల్ల కలిగే నీరసం కారణంగా చదవాలనిపించదు. అలా అని ఎక్కువగా ఉన్నా కూడా ప్రమాదమే. మితహారం చాలా మంచిది. పప్పుదినుసులు, పాలు, గుడ్లు, ఆకుకూరలు వంటి తేలికపాటి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
పండుగరోజుల్లో రవ్వంత బంగారం అయినా కొనుక్కోవాలనుకుంటారు మహిళలు. బంగారం కొనేటప్పుడు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే మాత్రం డబ్బు నష్టపోవడం ఖాయం అంటూ కొన్ని సలహాలను ఇస్తున్నారు నిపుణులు.