Others
బల్గేరియా నాట్య గురువు
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
బల్గేరియా మహిళ కట్యాటొషేవా స్వదేశంలో ఇంజనీర్ ఉద్యోగాన్ని వదులుకుని భారతీయ నృత్యరీతులకు అంకితమైపోయింది. బల్గేరియాలోని చిన్నారులకూ ఈ నాట్య కళలపై శిక్షణ ఇస్తుంది. ఇందుకోసం తన సొంత పట్టణం సోఫియాలో కయా అనే డ్యాన్స్ స్కూల్‌ను నెలకొల్పింది. దీని గురించి ఆమెను అడిగితే.. ‘్భరతదేశ సంస్కృతి, ఇక్కడి నాట్యాలు నన్ను సమ్మోహనపరిచాయి. అందుకే ఇంజనీర్ ఉద్యోగాన్ని మానుకుని భారతదేశంలో శాస్ర్తియ నృత్య రీతులను నేర్చుకుంటున్నాను. ప్రస్తుతం భరతనాట్యం, కథక్ వంటి నృత్యరీతులను అభ్యసిస్తున్నాను. ఇక్కడ నేర్చుకుంటున్న విద్య బల్గేరియాలో చిన్నారులకు నేర్పిస్తున్నాను. నాలాంటి విదేశీ మహిళలకు శాస్ర్తియ నృత్యం నేర్చుకోవడం చాలా కష్టమైన పని. ఈ విషయంలో నేను నా గురువులకు రుణపడి ఉన్నా.. వారు ప్రతీ పదం అర్థం వివరిస్తూ వారు నాకు నాట్యం నేర్పిస్తున్నాను. భారతదేశ నృత్య రీతుల్ని నేర్చుకునేందుకు నేను చాలా గర్వపడుతున్నా.. అందుకే నేను నేర్చుకున్న విద్యను అందరికీ పంచుతున్నా..’ అంటూ ఆనందంగా చెబుతోంది కట్యా.
Related Articles
నేటి పరిస్థితుల్లో మాస్కులను తప్పనిసరి చేసింది ప్రభుత్వం. ప్రతిరోజూ మాస్కులను మార్చాలంటే ఇబ్బందే.. ఎందుకంటే మార్కెట్లో మాస్కులు దొరకడం లేదు. అందుకని కాటన్ క్లాత్‌తో ఇంట్లోనే మాస్కులను తయారుచేసుకుని వాడుకోవచ్చు. మాస్కులను తయారుచేసుకోవడం సులభమే.. కానీ వాటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడమే కష్టం..
ప్రస్తుతం మన దేశంలో భారీకాయులు ఎక్కువవుతున్నారని వైద్య నిపుణుల చెబుతున్నారు. గణాంకాల ప్రకారం కోటి నలభై లక్షలమందికి బాల్యంలోనే భారీకాయం వుందని అంచనా. ఈ చిన్నారులు కొద్ది సంవత్సరాల్లో యువతగా రూపాంతరం చెందుతారు. అపుడు ఎక్కువమంది యువకులు భారీకాయులై ఉంటారనడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
అందాలనిచ్చే మొక్కలను పెంచుకోవాలన్న ఆలోచన, అభిరుచి వుంటే సరిపోదు- మొక్కలు పెంచుకోవాలంటే ఉత్సాహంగా వాటిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి.
చక్కని గాలి వెలుతురు వుండేలా చూస్తూ, ప్రతిరోజూ వాటికి నీళ్లు పోయాలి. రెండు రోజులు ఊరెళ్లాలన్నా వాటికి నీళ్లెలా అని సతమతవౌతుంటాం.
విద్యార్థులు తమ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. తినే సమయంలో కూడా పరీక్షల గురించి ఆలోచించరాదు. సరిగా తినకపోవడంవల్ల కలిగే నీరసం కారణంగా చదవాలనిపించదు. అలా అని ఎక్కువగా ఉన్నా కూడా ప్రమాదమే. మితహారం చాలా మంచిది. పప్పుదినుసులు, పాలు, గుడ్లు, ఆకుకూరలు వంటి తేలికపాటి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
పండుగరోజుల్లో రవ్వంత బంగారం అయినా కొనుక్కోవాలనుకుంటారు మహిళలు. బంగారం కొనేటప్పుడు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే మాత్రం డబ్బు నష్టపోవడం ఖాయం అంటూ కొన్ని సలహాలను ఇస్తున్నారు నిపుణులు.