Others
చర్మకాంతికి అరటి పూత
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
బీదవాడి యాపిల్ అంటే అరటిపండు. ఈ పండులో ఎన్నో ఉపయోగాలు వున్నాయి అని వైద్య విధానం చెబుతోంది. శరీరానికి మిక్కిలి పోషక పదార్థం దానిలో ఉంది. అదీగాక అది చర్మ సౌందర్యానికి పెట్టని కోట. ఈ పండులో ఒకరకమైన ఎంజైమ్ చర్మం పొరలపై వున్న మృత కణాల్ని తొలగించి, చర్మం మృదువుగా, కాంతివంతంగా ఉండేట్లు చేస్తుంది. ఆరోగ్యానికి, సౌందర్య రక్షణకు రోజూ ఒక అరటిపండు తినాలి. ఈ పండుగాని, మరొక పండుగాని ఉదయం, మధ్యాహ్నం సమయాల్లోనే తినడం చాలా మంచిది. ఈ పండు తొక్కని తోలుబూట్లపై రుద్దితే పాలిష్‌కన్నా బాగా పనిచేస్తుంది. ఇక అందానికి ఈ పండు గుజ్జుతో ఫేస్‌ప్యాక్ చేసుకోవచ్చు. బాగా పండిన పండులోని పావుభాగాన్ని బాగా చిదిమి దానికి అరచెంచా రోజ్‌వాటర్, ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం చేర్చి ఫేస్ ప్యాక్‌గా వాడవచ్చు. దాన్ని ముఖానికి పట్టించి పది నిముషాల తర్వాత శుభ్రంగా ముఖం కడుక్కోవాలి. కాసేపు ఆరనిచ్చితే చర్మం ఎంతో మృదువుగా, సొగసుగా, సున్నితంగా తయారౌతుంది. ఈ పండు జీర్ణవ్యవస్థను చక్కబరుస్తుంది. రోజూ ఒక మెత్తటి పండు తింటే సుఖ విరోచనవౌతుంది. దానితో బాటు లోపలి ప్రేగులను ఉత్తేజపరుస్తుంది. చెప్పాలంటే ఇది సౌందర్య పోషకంగా కాక అనేక రీతుల్లో ఉపయోగపడుతుంది.
Related Articles
నేటి పరిస్థితుల్లో మాస్కులను తప్పనిసరి చేసింది ప్రభుత్వం. ప్రతిరోజూ మాస్కులను మార్చాలంటే ఇబ్బందే.. ఎందుకంటే మార్కెట్లో మాస్కులు దొరకడం లేదు. అందుకని కాటన్ క్లాత్‌తో ఇంట్లోనే మాస్కులను తయారుచేసుకుని వాడుకోవచ్చు. మాస్కులను తయారుచేసుకోవడం సులభమే.. కానీ వాటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడమే కష్టం..
ప్రస్తుతం మన దేశంలో భారీకాయులు ఎక్కువవుతున్నారని వైద్య నిపుణుల చెబుతున్నారు. గణాంకాల ప్రకారం కోటి నలభై లక్షలమందికి బాల్యంలోనే భారీకాయం వుందని అంచనా. ఈ చిన్నారులు కొద్ది సంవత్సరాల్లో యువతగా రూపాంతరం చెందుతారు. అపుడు ఎక్కువమంది యువకులు భారీకాయులై ఉంటారనడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
అందాలనిచ్చే మొక్కలను పెంచుకోవాలన్న ఆలోచన, అభిరుచి వుంటే సరిపోదు- మొక్కలు పెంచుకోవాలంటే ఉత్సాహంగా వాటిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి.
చక్కని గాలి వెలుతురు వుండేలా చూస్తూ, ప్రతిరోజూ వాటికి నీళ్లు పోయాలి. రెండు రోజులు ఊరెళ్లాలన్నా వాటికి నీళ్లెలా అని సతమతవౌతుంటాం.
విద్యార్థులు తమ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. తినే సమయంలో కూడా పరీక్షల గురించి ఆలోచించరాదు. సరిగా తినకపోవడంవల్ల కలిగే నీరసం కారణంగా చదవాలనిపించదు. అలా అని ఎక్కువగా ఉన్నా కూడా ప్రమాదమే. మితహారం చాలా మంచిది. పప్పుదినుసులు, పాలు, గుడ్లు, ఆకుకూరలు వంటి తేలికపాటి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
పండుగరోజుల్లో రవ్వంత బంగారం అయినా కొనుక్కోవాలనుకుంటారు మహిళలు. బంగారం కొనేటప్పుడు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే మాత్రం డబ్బు నష్టపోవడం ఖాయం అంటూ కొన్ని సలహాలను ఇస్తున్నారు నిపుణులు.