Others
ఫ్రిజ్ వాడండిలా..
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
సంవత్సరం పొడవునా రిఫ్రిజిరేటర్ వాడకంలో ఉన్నా ఇక ఎండలు మొదలవుతుండడంతో దాని అవసరం పెరుగుతుంది. అవసరానికి మించి ఒక్క క్షణం కూడా ఫ్రిజ్ తలుపు తెరచి ఉంచకూడదు. దీనివల్ల బయటి వేడిగాలి లోపలికి చేరి మళ్ళీ చల్లదనం సంతరించుకోవడానికి ఎక్కువ శక్తిసామర్థ్యాలు ఖర్చవుతాయి, మరికొంత సమయమూ పడుతుంది. నిల్వ చేయాల్సిన ఏ వస్తువునైనా ఫ్రిజ్ లోపల వెనకాల గోడకు తగలకుండా చూసుకోవాలి. లేదంటే శీతలీకరణకి ఎక్కువ సమయం పట్టడంతోపాటూ ఆ వస్తువులు పాడయ్యే ప్రమాదం ఉంది. గది ఉష్ణోగ్రతను మించి పదార్థాలు ఫ్రిజ్ లోపల పెట్టకూడదు. ఆ పదార్థాలు ఫ్రిజ్ లోపల వాతావరణాన్ని చెదరగొట్టి మన ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే బ్యాక్టీరియాని వృద్ధిచేస్తాయి.రిఫ్రిజిరేటర్ వెలుపల వెనకాల భాగాన ఉన్న కాయిల్స్ దాని పనిలో భాగంగా అధిక వేడిని గ్రహిస్తూంటాయి. అందుకని చక్కని గాలి ప్రసరణ ఉన్న ప్రదేశంలో ఫ్రిజ్‌ను అమర్చుకోవాలి. సూర్యరశ్మి పడకుండా, గ్యాస్ స్టౌవ్ మరియేతర వేడిని కలిగించే వాటిని దూరంగా ఫ్రిజ్ ఉండేట్లు జాగ్రత్తపడాలి. ఈ కాయిల్స్‌పై దుమ్ముధూళి చేరకుండా, ఫ్రీజరులో మంచుగడ్డలు కట్టకుండా తరచూ చూసుకోవాలి. అన్నివేళలా ఫ్రీజరు ముందస్తు విలువలు మరీ ఎక్కువ కాకుండా సరిపడా చేసుకోవాలి. దీనివల్ల రిఫ్రిజిరేటర్ పనితనం మెరుగవడం తద్వారా దాని జీవితకాలం పెరగడంతోపాటూ విద్యుత్తు వినియోగాన్ని తగ్గించవచ్చు.
Related Articles
నేటి పరిస్థితుల్లో మాస్కులను తప్పనిసరి చేసింది ప్రభుత్వం. ప్రతిరోజూ మాస్కులను మార్చాలంటే ఇబ్బందే.. ఎందుకంటే మార్కెట్లో మాస్కులు దొరకడం లేదు. అందుకని కాటన్ క్లాత్‌తో ఇంట్లోనే మాస్కులను తయారుచేసుకుని వాడుకోవచ్చు. మాస్కులను తయారుచేసుకోవడం సులభమే.. కానీ వాటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడమే కష్టం..
ప్రస్తుతం మన దేశంలో భారీకాయులు ఎక్కువవుతున్నారని వైద్య నిపుణుల చెబుతున్నారు. గణాంకాల ప్రకారం కోటి నలభై లక్షలమందికి బాల్యంలోనే భారీకాయం వుందని అంచనా. ఈ చిన్నారులు కొద్ది సంవత్సరాల్లో యువతగా రూపాంతరం చెందుతారు. అపుడు ఎక్కువమంది యువకులు భారీకాయులై ఉంటారనడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
అందాలనిచ్చే మొక్కలను పెంచుకోవాలన్న ఆలోచన, అభిరుచి వుంటే సరిపోదు- మొక్కలు పెంచుకోవాలంటే ఉత్సాహంగా వాటిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి.
చక్కని గాలి వెలుతురు వుండేలా చూస్తూ, ప్రతిరోజూ వాటికి నీళ్లు పోయాలి. రెండు రోజులు ఊరెళ్లాలన్నా వాటికి నీళ్లెలా అని సతమతవౌతుంటాం.
విద్యార్థులు తమ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. తినే సమయంలో కూడా పరీక్షల గురించి ఆలోచించరాదు. సరిగా తినకపోవడంవల్ల కలిగే నీరసం కారణంగా చదవాలనిపించదు. అలా అని ఎక్కువగా ఉన్నా కూడా ప్రమాదమే. మితహారం చాలా మంచిది. పప్పుదినుసులు, పాలు, గుడ్లు, ఆకుకూరలు వంటి తేలికపాటి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
పండుగరోజుల్లో రవ్వంత బంగారం అయినా కొనుక్కోవాలనుకుంటారు మహిళలు. బంగారం కొనేటప్పుడు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే మాత్రం డబ్బు నష్టపోవడం ఖాయం అంటూ కొన్ని సలహాలను ఇస్తున్నారు నిపుణులు.