Others
ప్రణాళిక అవసరం
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
గృహిణులైనా, ఉద్యోగినులైనా ఒక్క విషయం గుర్తించాలి. ఆలోచించాలి. మనం చేస్తున్న ప్రతి పనీ ఎవరికోసమో కాదు. కేవలం మనకోసం. మన వారు అనుకొన్న వారికోసం . కనుక ఎంతో కష్టపడుతున్నామని వాపోకూడదు. మన అనుకొంటే చేయాలి. మీకు నేను నాకు మీరు అనుకొంటే సమస్య ఉండదు. కాని స్ర్తీలంతా తన ఇల్లు వాకిలి తన మొగుడు, తన పిల్లలు, తన అనేదానికి ఎక్కువ విలువనిస్తారు. ఆ గిరిలో ఉన్నవారికోసం మాత్రమే పనిచేస్తానంటారు. ఆ గిరి దాటి అత్తమామ లేక మరెవరన్నా వస్తానంటే మాత్రం మేము ఎక్కవ కష్టపడుతున్నాం అనవసరమైన కష్టం ఇది అంటూంటారు ఇలా కొంతమందే సుమా. మరి ఇది ఎంత వరకుసబబు. పనిగంటలు ఎక్కువ అవుతున్నాయ అనుకొన్నప్పుడు ప్రణాళిక వేసుకోండి. ఏపని ఎందుకోసం ఎంత సేపు చేస్తున్నామనో లేక పని అవసరాన్ని బట్టి ఇలా ఆలోచించి పనిని విభజించుకొంటే శ్రమ తక్కువతో అనుకొన్న పనులను సాధించవచ్చు.
Related Articles
నేటి పరిస్థితుల్లో మాస్కులను తప్పనిసరి చేసింది ప్రభుత్వం. ప్రతిరోజూ మాస్కులను మార్చాలంటే ఇబ్బందే.. ఎందుకంటే మార్కెట్లో మాస్కులు దొరకడం లేదు. అందుకని కాటన్ క్లాత్‌తో ఇంట్లోనే మాస్కులను తయారుచేసుకుని వాడుకోవచ్చు. మాస్కులను తయారుచేసుకోవడం సులభమే.. కానీ వాటిని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడమే కష్టం..
ప్రస్తుతం మన దేశంలో భారీకాయులు ఎక్కువవుతున్నారని వైద్య నిపుణుల చెబుతున్నారు. గణాంకాల ప్రకారం కోటి నలభై లక్షలమందికి బాల్యంలోనే భారీకాయం వుందని అంచనా. ఈ చిన్నారులు కొద్ది సంవత్సరాల్లో యువతగా రూపాంతరం చెందుతారు. అపుడు ఎక్కువమంది యువకులు భారీకాయులై ఉంటారనడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
అందాలనిచ్చే మొక్కలను పెంచుకోవాలన్న ఆలోచన, అభిరుచి వుంటే సరిపోదు- మొక్కలు పెంచుకోవాలంటే ఉత్సాహంగా వాటిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి.
చక్కని గాలి వెలుతురు వుండేలా చూస్తూ, ప్రతిరోజూ వాటికి నీళ్లు పోయాలి. రెండు రోజులు ఊరెళ్లాలన్నా వాటికి నీళ్లెలా అని సతమతవౌతుంటాం.
విద్యార్థులు తమ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. తినే సమయంలో కూడా పరీక్షల గురించి ఆలోచించరాదు. సరిగా తినకపోవడంవల్ల కలిగే నీరసం కారణంగా చదవాలనిపించదు. అలా అని ఎక్కువగా ఉన్నా కూడా ప్రమాదమే. మితహారం చాలా మంచిది. పప్పుదినుసులు, పాలు, గుడ్లు, ఆకుకూరలు వంటి తేలికపాటి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.
పండుగరోజుల్లో రవ్వంత బంగారం అయినా కొనుక్కోవాలనుకుంటారు మహిళలు. బంగారం కొనేటప్పుడు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే మాత్రం డబ్బు నష్టపోవడం ఖాయం అంటూ కొన్ని సలహాలను ఇస్తున్నారు నిపుణులు.